Séances Lune

Qu’est-ce que c’est ?

Les séances lune sont des cercles de femmes (sur ZOOM, à distance). Elles ont lieu deux fois par mois, lors de la nouvelle lune et de la pleine lune. Ce sont des moments de partage.

La nouvelle lune ou lune noire, correspond au futur. C’est un moment d’introspection intense. Lors de ces séances, nous sommes centrés sur nous-mêmes, sur nos projets et nos désirs. Nous nous lavons de tout ce dont nous ne nous servons plus. Nous réfléchissons à tout ce que nous voudrions faire pour le mois prochain.

La pleine lune, ou lune blanche, est un moment d’ouverture au monde. Nous allons nous ouvrir à la vie pour qu’elle nous insuffle son énergie.

Calendrier 2021

Comment se déroule une séance lune ?

Une séance lune dure 1h30. Nous allons d’abord débuter par une méditation introductive puis par une pratique douce de yoga en nouvelle lune (ou pratique dynamique pour pleine lune). Nous aurons ensuite un temps d’échange puis une histoire sophrologie (exercices de respiration et de concentration) ainsi qu’une visualisation allongée.

Quand et prix ?

Tarif séance lune : 15 euros l’unité

Horaires : 12 Avril 2021 à 18h sur ZOOM

27 avril à 18h sur ZOOM

(La liste des horaires des séances sera régulièrement mise à jour).